こころのケアサポートコース

おしゃべり会からのステップアップコースです

「こころのケアサポートコース」は、気軽なおしゃべり会をさらに一歩進めた、マンツーマンの心のメンテナンスコースです。丁寧に話を聴きながら、あなたの心をやさしく整えていきます。

これまでに参加された方からは、こんな声をいただいています。
「気持ちが楽になり、ストレスを感じにくくなりました」
「自分の性格を理解できて、自信が持てるようになりました」

話すことで“今の自分”に気づき、心理学を学びながら少しずつ心が整っていく。
そんな時間を一緒に過ごしましょう。

1回ごとに「フリートーク」とテーマを組み合わせながら、
楽しみながら自分を理解し、ストレスの少ない毎日を目指します。
1️⃣ フリートークとエゴグラムを知る
2️⃣ フリートークと「家族の自慢」を話す
3️⃣ フリートークとワクワク魔法の質問
4️⃣ フリートークと「ストレス解消法」

回を重ねるごとに、“自分をやさしく扱う力”が育っていきます。

期間・料金：月2回（各1時間）× 2ヶ月間＝ 15,000円
形式：マンツーマン（オンライン・対面いずれも可）
場所：参加者さんに直接お知らせします。
お申込み：下のボタンをクリックして、必要事項をご記入ください。
※日程はご相談のうえ決定いたします。

サポートコースは、「話す」「気づく」「癒す」を中心に、あなたの心を少しずつ整えていくプログラムです。

自分を知ることは、自分を大切にする第一歩。

そしてその先に、「こころのケアVIPコース」で学びを深める道もあります。